Mivel az aikidoban nincsenek versenyek, különösen nagy gondot kell fordítanunk a gyakorlás természetére. A gyakorlás szellemi oldala is fontos, de ha túlhangsúlyozzuk, gyakorlásunk idealisztikussá, realisztikus oldala elhanyagolttá válik. A kata (forma) és a waza (technika) a…

Az idei Japán filmhét témája a japán élet sarokköve: a konyhaművészet. A válogatásba bekerült hat, az elmúlt évek terméséből szemlézett alkotás szórakoztató és elgondolkodtató módon mutatja meg, mennyire fontos helyet foglal el az evés és a főzés az életben, és hogyan…

Az aikidóban néha az agyadat is kell használni, például most! Fejtsd meg és megtudod A Titkot!