AikiMag

Az Aikido Magazin


Mit tegyél a térdfájással? Tippek és javaslatok egy gyógytornásztól

2014. szeptember 08. 16:01 - Csák Gergely

A térdfájás az aikidósok és a tanítványaim körében általános jelenség. Mindenkinek legalább egyszer fájdult meg a térde aikidózás vagy intenzív testmozgás közben. A térded ráadásul rendkívül bonyolult szerkezet, több csont találkozik össze egy bonyolult ízületben, sok…

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása