Egyedülálló hangulatú edzési lehetőséget biztosítunk neked INGYEN, ha eljössz a június 27-én, szombat éjjel megtartandó Mozgás Éjszakájára! Számos harcművészet mellett az aikidóval is megismerkedhetsz - látványos bemutatókon nézheted meg, hová lehet fejlődni kis…

Sok aikidóssal találkoztam az utóbbi időben, akiknek nem mondanak semmit azzal kapcsolatban, hogyan is kellene aikidóznia. Ez a cikk röviden összefoglalja a biztonságos edzés legfőbb szabályait: hogy hogyan gyakorolj, hogyan bánj a nálad kezdőbekkel, vagy mit tegyél, hogy ne okozz…

Nemrég ért véget a nyaralási szezon. Kihaltak a termek, ha megdobsz valakit, akkor hatalmas visszhanggal puffan a tatamin. Már ha megdobsz, mivel a legtöbben kalácsképű hobbitként, szépen lebarnulva és kigömbölyödve térünk vissza a dojókba, és egyáltalán nem akaródzik az…

Úgy döntöttem, hogy véget vetek az edzőtábor utáni egy pihenőnek, és amíg tudom kihasználom a lehetőséget, hogy Csák Gergelyéknél a Tüzér utcában edzhessek. Igen ám, viszont mielőtt indultam láttam Facebook-on a kiírást, hogy vendég instruktor fogja tartani az aznapi…

Mivel készülök a július elejei Misogi táborra Fonyódon, és a klubomban június közepével befejeződtek az edzések, ezért úgy döntöttem edzem magam más klubok pusztakezes és fegyveres edzésein is. Annyit azért elmondhatok, hogy nem kis lelkierő kellett hozzá, a megszokott,…

Elég sokat cikkeztem már idáig a stílusok közti "keresztezésekről", amit az angol irodalom cross training-nek nevez, viszont a cikkek elsősorban aikidós szempontból mutattak be más edzéseket. A közelmúltban lezajlott egy szeminárium, amit Janik Zsolt sensei tartott, Lengyel Tamás…

A mai Misogi edzésen elején Holod Jenő san annyira gyorsra vette a bemelegítő gurulásokat, hogy amikor még jó páran a mae ukemiknél tartottunk, ő már a yoko ukemiknél és mi, akik lassabbak vagyunk úgy érezhettük túlhaladt rajtunk az idő. A japán gyors egyelőre még nem…

Rákészülés, ismerkedés Tegnap volt a napja első kyu felkészítőmnek, amit már hetek óta izgatottan vártam. A napom nem indult valami jól, ezért sokáig gondolkoztam rajta, hogy nem kéne-e átaludni az egészet, de legyőztem lustaságom és levertségem. Sajnos a felkészítő…